国产新剧在线观看_国产日韩爱在线网站不卡_女同国产乱人视频在线观看KTV_在线综合亚洲欧美自拍_色爽爽网站免费看_男女真人一级真人片_日韩激情无码免费毛片软件_在线天堂中文新版最新版下载_天美果冻面试邱玲珑_无码国产精品二区

在夏季，當你工作了一天需要休息的時(shí)候，而家中又沒(méi)有空調，天氣炎熱而又酷熱難耐，這使你很難進(jìn)入到一定深度的睡眠狀態(tài)。此時(shí)的你會(huì )感覺(jué)到非常的煩躁不安。通常認為促使人體熱量散發(fā)的最好方式是洗個(gè)冷水浴，進(jìn)而你會(huì )感覺(jué)到非常的涼爽?？墒悄沐e了！為什么呢？當你洗完冷水浴后，只是暫時(shí)的一種消暑方式，因為冷水浴只能帶走你身體表面的熱量，獲得短暫的涼爽。而你身體表面的毛囊孔已被冷水刺激的緊緊收縮，所以人體體內熱量的散發(fā)就會(huì )受到很大的阻力，從而使你感覺(jué)不到身體持久的涼爽。

大家知道，人體的內部熱量與外界的交換是通過(guò)毛囊孔來(lái)進(jìn)行的。人體毛囊孔起始于皮膚表面，主要用于人體內部與外部物質(zhì)實(shí)施呼吸性質(zhì)的的交換作用。天氣熱的時(shí)候，你就會(huì )感覺(jué)到汗流浹背，汗液會(huì )不斷地從你身體內部流出，將你體內的熱量帶走，此時(shí)的毛囊孔是舒張的。當天氣很冷的時(shí)候，你身體的毛囊孔處于一種收縮狀態(tài)，以減少你體內的熱量向外界散發(fā)，已達到冬季的保溫效果。

由于夏季夜晚炎熱，人們的身體依然被汗液和身體的分泌物以及灰塵堵塞了毛囊孔，造成你體內的熱交換受阻。而睡覺(jué)前的熱水浴會(huì )使你身體的污垢去除和身體的毛囊孔擴大，人體的熱交換處于最佳的正常狀態(tài)，人體會(huì )感覺(jué)到非常的涼爽，此刻你也會(huì )很快的進(jìn)入到那甜蜜的夢(mèng)香。